Descansado para crear (Día 7)
Original
En el primer día de esta ejercisio escritorio, escribí sobre como tu nivel de energie dependa en varios factoras - mas que solo cuanto horas dormiste el noche anterior. Mencioné brevemente que trabajando en tareas emocionante puede darte mas energie.
Esta semana experimentía esto muy claro. Acabo de volver de una vacatia una semana y media atras. No trabajaba por mas que dos semanas y estuve muy emocionante por trabajar. En este momento, tengo mucho libertad un mi trabajo. Hicé alguno tiempo pensando sobre projectos en que pude trabajar. Esto fue muy muy divertido, y creé muchos ideas. Fui muy emocionante por empezer en estos ideas.
Pero, el consecuencia de esto fue que el noche llego… y no quería (ni podía) dormir. Había mas que uno noche en cual me acosté para dormir a las 9… y una hora mas tarde ya estaba despertado y decidí a trabajar mas. Me gustaba esta trabajo que pude hacer. Pero esto paso muchas veces.
Tengo una hija que tiene tres ańos. Ella desperta circa a las 7 or 8 un la mañana. Asi, si trabajaba hasta medianoche o mas tarde, ya necesitaba despertarme proximo en la mañana.
Esta semana sobreviví. Ya podía hacer trabajo bien. Pero, como el fin de semana llega, estoy encontrando que mi nivel de energie esta empezando a bajo y me siento que mi mente as menos claro.
No hay una solucíon facil. Me gusta tener emocionada por mi trabajo. Pero necesito dormir tambien - para facilitar trabajar mi mejor trabajo.
Creo que el meta promixa para intentar es crear un horario muy estricto. Incluso reglas sobre cuando debo parar pensando sobre el trabajo :)
Editado
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Contexto
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